Esqueça tudo o que você já viu sobre malhar a dois! Esse vídeo tem o tutorial definitivo para malhar com o mozão da forma mais eficiente que você já viu! Então, é só clicar no play e ser feliz!
Então, eu contei pelo menos umas dezoito pessoas que nunca aprenderam a treinar da forma correta. Vê se você acha mais aí. Rachei AHUEAHUE
Essa é pra galera que já fez ou faz alguma atividade física em academia. Quem nunca conheceu uns tipos bem inusitados treinando com seu jeito peculiar, hein? Curta doze desses tipos que a gente sempre encontra no mundo fitness e que pensa que sabe de tudo. Um ótimo Projeto Verão 2020 pra todos! \o/
#1 – Aquele tipo que “sombra“, que vai à academia com a esposa ou namorada, mas não larga do pé dela pra nada. Sobretudo, quando chega alguém por perto.
#2 – Aquele manolo “safadão” que não quer perder nenhum ângulo das minas. Conselho? Mano, faz isso não que algum dia você vai se ferrar feio!
#3 – Aquele tipo que trabalha perna uma vez ao mês e olhe lá.
#4 – E aquela pessoa que vive suando horrores e molha todos os equipamentos e pra piorar tem a cara de pau de não levar a toalha. Enfim, é aquele nojo.
#5 – Aquele que se acha o “Sr. Sei tudo sobre academia” e adora dar conselhos para a mulherada.
#6 – E aquela pessoa que vai mais pra descansar e curtir a tecnologia da academia? Você conhece algum assim?
Praticamente todo o mundo não suporta malhar perna, mas vamos combinar que é necessário. E pra não ficar desproporcional, ou seja, em formato de sorvete cascão é melhor você não faltar. Separamos aqui 08 bons motivos pra você não faltar no dia de malhar pernas! kkkkkkkk boa malhação! kkkkkkkkkkk
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