Arquivos da tag: academia

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Como malhar de forma eficiente com o mozão

12 de agosto de 2019 - há 3 meses atrás
Por: Alexandre Na categoria: , ,

Esqueça tudo o que você já viu sobre malhar a dois! Esse vídeo tem o tutorial definitivo para malhar com o mozão da forma mais eficiente que você já viu! É só clicar no play e ser feliz!

 

Viu o que eu falei? Já marcou o mozão nos comentários pra começar o projeto verão 2020? AHUEHUAHEUAHUEHE

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12 tipos de pessoas que a gente encontra na academia

26 de maio de 2019 - há 6 meses atrás
Por: Alexandre Na categoria: , , , ,

Essa é pra galera que já fez ou faz alguma atividade física em academia. Quem nunca conheceu uns tipos bem inusitados treinando com seu jeito peculiar, hein? Curta doze desses tipos que a gente sempre encontra no mundo fitness e que pensa que sabe de tudo.

 

1 – Aquele tipo que “sombra“, que vai à academia com a esposa ou namorada, mas não larga do pé dela pra nada. Sobretudo, quando chega alguém por perto.

tipos de pessoas que a gente sempre encontra na academia

 

2 – Aquele manolo “safadão” que não quer perder nenhum ângulo das minas. Conselho? Mano, faz isso não que algum dia você vai se ferrar feio!

tipos de pessoas que a gente sempre encontra na academia

 

3 – Aquele tipo que trabalha perna uma vez ao mês e olhe lá.

tipos de pessoas que a gente sempre encontra na academia

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mar

8 motivos pra você não faltar no dia de malhar perna

28 de março de 2016 - há 4 anos atrás
Por: Alexandre Na categoria:

Praticamente todo o mundo não suporta malhar perna, mas vamos combinar que é necessário. E pra não ficar desproporcional, ou seja, em formato de sorvete cascão é melhor você não faltar. Separamos aqui 08 bons motivos pra você não faltar no dia de malhar pernas! kkkkkkkk boa malhação! kkkkkkkkkkk

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